Burn-Out…Ein Anfang!

Merke: Die TKPT und Tathagata-Tantra suchen gerade neue gemeinsame Räume in Berlin-Schöneberg. Daher sind die Angebote in Berlin vorübergehend nur in der Niederlassung in Fulda zu buchen. Sei mir auch dort herzlich willkommen!

Burn-Out, eine neue Volksseuche, die wie eine Welle über unser Land schwappt? Doch warum gerade jetzt, wo so vieles schwankt? Unsere Gesellschaft fokussiert Leistung und wirtschaftlichen Erfolg. Nur wer funktioniert, erfolgreich ist und die Leistung erbringt, welche von ihm verlangt wird, ist Teil unserer Gemeinschaft. Wir sind unermüdlich und fleißig, wir sind besser als andere, wir sind erfolgreich.

Dieses System macht Menschen zu Maschinen, zu einem Programm, das zu funktionieren hat. Doch wir sind Menschen  und als diese auch menschlich. Wir brauchen Anerkennung, Wertschätzung, das Gefühl gewollt und gebraucht zu werden. Wir haben Lebenspläne, unsere Vorstellung von Lebenszielen und Lebenserfüllung. Wir haben Sehnsüchte und Wünsche, wir sind Mensch.

Doch was ist, wenn die wirtschaftlichen Interessen unserer Arbeitgeber, unseres Unternehmens dies Menschliche nicht einbeziehen und wir an den Leistungansprüchen zusammenbrechen? Dieser Mensch wird von der Wirtschaft einfach ausgetauscht gegen Leistungsfähigere, Jüngere, gegen Menschen, die innerlich eigentlich schon tot sind, um Menschliches nicht mehr zu brauchen. Der “Mensch als Maschine” ist gewollt. Die anderen werden ausgemustert. Dies merkt der leidende Mensch, es schafft neue Ängste und treibt den Menschen genau in dieses Burn-Out-Loch hinein.

Das Privatleben, das heißt die Menschen und Dinge, die den Betroffenen umgeben, der Haushalt, Vereine, Familie, Freunde und Bekannte, sie alle leiden mit und ziehen sich aus Hilflosigkeit zurück. Sie bemerken die Veränderung des Betroffenen durchaus, doch sie fühlen sich hilflos und können nicht wirklich helfen, denn sie sind Teil des leidenden Systems. Meist fühlen sie sich zusätzlich schuldig, ohne zu wissen warum? Sie bemerken den Rückzug des Betroffenen, die Traurigkeit, Antriebslosigkeit und das Schweigen. Oftmals hört dieser Mensch aber nur, dass er doch dankbar sein solle und es anderen doch noch schlechter gehe. Er soll sich zusammenreißen, denn sie befürchten seinen Ausstieg aus dem System und damit den eigenen Verlust. Hilflosigkeit, Rückzug, Vorwürfe, Unverständnis und Angst füttern wiederum die Symptomatik. Das private Umfeld wird selbst zum Problem.

Es wird jeder Tag aussichtslos, sinnlos, zur Last. Kaum überwindbar scheint die Schwelle eines jeden Tagewerks. Nur noch überleben, nur noch funktionieren. Es keinem zeigen, dass Versagensängste, Existenzängste, Sinnkrisen, Orientierunglosigkeit das dünne Eis brechen, auf dem wir ums Überleben kämpfen. Unumstößlich scheint das Versagen, der Einbruch, der Tod an Lebenswertem und Lebensqualität. Das erzeugt Scham und Rückzug, denn wir wollen nicht als schwächlich bezeichnet werden.

Burn-Out zeigt auf sehr schmerzhafte Art, dass unser Lebenskonzept von Leistung alleine den Menschen ausbrennt und ihn zum Aufgeben zwingt. Es wird Zeit, die gesellschaftliche Einstellung uns selbst und unserem Leben gegenüber zu verändern.

Ich sehe meine Aufgabe darin, dich da abzuholen, wo du stehst, wo du zu stolpern oder auch zu versagen drohst. Ich möchte dir einen geschützten Raum und Zeit geben,  in dem du dir  ohne Tabu und mit aller Offenheit begegnen kannst. Wir wollen deinen Hunger und deinen emotionalen Mangel annehmen und ihn sättigen. Nach Wegen der Veränderung suchen und nach Möglichkeiten der Stärkung. Ich möchte dir gerne helfen, dein Leben wieder lebenswerter zu gestalten. Wir wollen das Gleichgewicht von sinnvoller Produktivität und Wiedererlangen deiner Arbeitsfreude mit dem, was du als Mensch an Emotionalem brauchst, wieder herstellen. Was brauchst du, um glücklicher leben zu können?

Zeit:  2-4 Stunden pro Termin

Du kannst Termine so oft legen, wie es dir möglich erscheint und du es brauchst.

Kosten:  80,00 Euro pro Stunde

Ort: Berlin